Что такое эффективность вообще? Это затраты меньшего количества ресурсов для достижения большего результата. А теперь пройдемся по всем пунктам по порядку.

Установление контакта

Эффективность коммуникации можно наращивать на каждом отдельно взятом шаге этой структуры. Даже на стадии установления контакта. Для начала немного теории - у нас есть три основных чувства, которые мастера НЛП называют ВАК, или Зрение, Голос, Ощущения (Визуальные, Аудиальные, Кинестетические  части опыта). Каждая система восприятия имеет свои особенности по скорости и объему передаваемой информации и даже по дальности передачи информации. Очень легко проверить это, если попытаться установить кинестетический контакт,  - он ограничен  длиной наших рук. Если обобщить особенности каждой системы восприятия, то мы получим следующую картину:

Зрение - восприятие большого количество единиц информации, максимальная дальность, максимальная скорость передачи.
Голос - восприятие среднего количества единиц информации, радиус действия - скорее малый, средняя скорость передачи.
Ощущения - восприятие одновременно одной единицы информации, самая медленная скорость, самый малый радиус.

Наибольшая эффективность этой стадии коммуникации достигается тогда, когда задействованы все системы восприятия. Именно поэтому я настаиваю на важности кинестетического контакта в первые моменты знакомства. Хотя, тут уже сложно установить аудиальный и кинестетический контакт, будет скорее дополнение опыта от общения ощущениями.

Знакомство

Фактически знакомство начинается именно с того самого момента, как Вы откроете рот. Каким образом Вы будете строить свое знакомство, мне не важно. Я могу сказать, только то, что понятие эффективности существует и на этом этапе коммуникации. Основная цель знакомства - привлечение к себе внимания, создание позитивного впечатления от твоего присутствия и создать запас позитива для дальнейшего общения. И самое страшное то, что у Вас на все есть ровно 12 секунд. У Вас есть именно столько времени, чтобы перевести процесс знакомства в процесс общения

Громадным образом эффективность этого этапа поднимает Ваша естественность,  которую в себе тоже очень желательно развивать.

Дополнительно поднимает эффективность этого этапа Ваш внешний вид и создание раппорта уже на этом этапе. Как минимум, присоединиться по телоположению, скорости движения и предпочитаемой в данный момент модальности.

Общение

1. Итак, вы уже, можно сказать, познакомились. Теперь у вас пошло общение. Я так понимаю, что Ваша эффективность подразумевает постановку цели от знакомства непосредственно ДО знакомства, да? Я предполагаю, что Вы хотите получить у другого человека, с которым Вы сейчас общаетесь, очень такой ресурсный и положительный период послевкусия, формировать который надо начинать уже сейчас. Особенность этого этапа коммуникации состоит в том, что подарков от нашего подсознания в виде бонусных ресурсов уже нет. Дальнейшее развитие коммуникации происходит со стартового состояния, полученного во время знакомства.  Что нам поможет на этом этапе? Самое главное, конечно, установить раппорт. Причем раппорт максимально возможный для данной ситуации.

После того, как мы создали требуемый глубинный раппорт по нескольким уровням, в том числе вербальный и невербальный, мы можем вспомнить о том, что важно иногда устанавливать и кинестетический контакт во время коммуникации. На этом этапе ему самое место. Ведь что может быть естественнее, чем, например,  подать женщине руку во время прогулки?

Прощание

С позиции эффективности прощание по времени должно совпадать со стадией знакомства, и оптимальный срок - 10-15 секунд на поцелуй в щечку и взятие номера телефона. Разумеется, если Вы не взяли номер телефона раньше.

Послевкусие

Это время переживания, время обрабатывать своий кинестетический опыт. Это время, когда можно запустить этот внутренний диалог для обдумывания этой самой коммуникации. Это время для обдумывания тактики дальнейших действий и подбор дальнейшего сценария развития отношений. Время полета Вашей фантазии.