Я бросать курить не собераюсь. У меня это на психологической почве. Если я не курю то я злой, а так как я курю мало (+/- 5 сигарет в день) то бросать не зачем тем более что мне нравится.

Сигареты между прочим на аппетит не влияют, это самовнушение.
Сам курю только на гулянках и не много (1-3 сигареты). Трезвый, как ни странно, не переношу сигареты.

Я не курю

Отредактировано Крошка (2007-02-02 20:45:28)

Реклама:
Хочешь бросить курить, спроси у  меня как :0041:
-Я, курил с 12 лет и бросил только в 19... :0008:
Сейчас, чувствую себя хорошо, чего и желаю всем курильщикам :0444:

Отредактировано Stepnoydars (2007-02-25 22:29:44)

Похоже кроме автора никто не удосужился прочитать книгу, а зря. Вы, даже не представляете насколько сильно вы заблуждаетесь! Мне 30 лет, курил я  с 13, в среднем полторы пачки в день. Господа курящие, я закончил читать книгу сегодня и пол дня назад выкурил последнюю сигарету в своей жизни я в этом абсолютно уверен. Каждый раз когда никотиновая зависимость "требует дозу" (а происходит это пока постоянно) я лишь радуюсь этому говоря себе - "Как замечательно что мне не прийдеться этого делать, ведь я некурящий!". На вашем месте я бы сказал, не стоит торопиться утверждать что бросил, подожди пару дней, недель, месяцов, лет, посмотрим сколько ты продержишся, но! К моей огромной радости я уже не на вашем месте, я некурящий. Я принял взвешенное и единственно правильное решение и никогда-никогда в своей жизни не стану травить себя и физически и морально. Более того, меня не мучают сомнения отвыкание не вызывает тягот. Наоборот, я прекрасно себя чувствую и скорее испытываю радость избавления от этой гадкой во всех смыслах зависимости и легкий азарт. Искренне советую всем прочесть книгу, особенно тем кто обманывает сам себя внушив что курение может нравиться или не беспокоить, что от количества выкуриваемых сигарет что либо зависит - абсоллютно не важно куришь ты одну сигарету в месяц или в десять минут. Огромное спасибо Аллену Карру за его книгу, она в самом деле "работает", помогает понять многие вещи и дает нужную информацию и советы до которых сам бы не додумался. Правда, бросить курить - легко и приятно!

з.ы.
Присоединяюсь к автору в его скорби по Аллену Карру. В самом деле великий был человек. :appl:  :appl:  :appl: